Questa settimana segnaliamo il libro: “Zen in the city – fermarsi in un mondo che corre” di Paolo Subioli (Edizioni Mediterranee Roma).
L’autore parlerà del libro l’11 aprile alle ore 18:30 a Roma presso la Libreria Arion Esposizioni (Palazzo delle Esposizioni Via Milano, 15/17).
Il volume è ispirato al blog più innovativo in tema di pratiche zen e vita contemporanea. offrendo esempi dal vivo di esercizi zen per l’era di Facebook e YouTube. Inteverrà sul libro Luisa Carrada (Il mestiere di scrivere).
Una storia zen racconta di un uomo su un cavallo: l’animale galoppa veloce e pare che l’uomo debba andare in qualche posto importante. Un tale, lungo la strada, gli grida: “Dove stai andando?”. E il cavaliere risponde: “Non lo so! Chiedilo al cavallo!”.
La condizione dell’uomo contemporaneo è la stessa: la forza dell’abitudine e le tecnologie digitali ci stanno trascinando a velocità folle, ma non sappiamo minimamente verso dove. Abbiamo perso prima il contatto col nostro corpo e le nostre emozioni, poi con le persone vicine a cui vogliamo più bene. Fermarci ogni tanto è forse l’unico antidoto possibile.
Prendendo spunto dall’insegnamento dei più importanti maestri zen, a partire da Thich Nhat Hanh, il libro affronta il tema della consapevolezza ai tempi di internet, raccontando della meditazione a Google, introducendo temi come il “karma digitale” e proponendo un’ampia scelta di esercizi ad hoc per chi vive in città – dalla meditazione al semaforo a quelle in metropolitana, in ufficio (gabinetto compreso) o al parco pubblico – ma anche per chi passa molto tempo con computer, tablet o smartphone: dalla meditazione con l’iPhone agli esercizi di consapevolezza con Facebook.
Paolo Subioli Merketing Manager presso Cadlog e Co-founder presso Amelya. Precedentemente: Censis e cnipa.
